Дихання на світанку, цигун, хамам, чайні церемонії та медитації під місяцем. Маленька група, глибоке перезавантаження, жодного поспіху.
Пʼять днів, які повертають тіло в ритм, а голову — в тишу. Кожен день має свою тему: прибуття, перезавантаження, ясність, звʼязок і післясяйво.
Дихання і мʼякий рух на березі, поки сонце піднімається над Егейським морем.
Чайна церемонія на заході сонця, матча-ритуал, медитації та вечірні рефлексії під місяцем.
Традиційний хамам у спа, цигун, вечері від шефа і повільне життя без розкладу.
Програма обох заїздів однакова. Обирай, що зручніше за датами.
Програма однакова для обох заїздів.
Тепла зустріч, час облаштуватися і перше знайомство з атмосферою Susona.
Церемонія, де кожен ковток повертає присутність, рівновагу і внутрішній спокій.
Сонце піднімається над морем — повертаємось до себе через дихання і мʼякий рух.
За бажанням — на запит.
Відпочинок біля басейну, егейське сонце і легкий ритм острівного життя.
Зустрічаємо день диханням біля моря: пробуджуємо тіло, заспокоюємо думки.
Традиційний хамам, що очищає, відновлює і глибоко розслабляє.
Мʼяка практика, що повертає баланс, енергію і внутрішню гармонію.
Вечір, де вишукана кухня, авторські коктейлі та панорама моря зустрічаються в камерній атмосфері.
Глибоке розслаблення, оновлення і справжнє відчуття добробуту.
Усвідомлений ритуал матчі — свято присутності та мистецтва повільного життя.
Завершуємо день диханням, медитацією і тихою рефлексією біля моря.
Мʼяко входимо в ранок: усвідомлений рух і дихання повертають енергію та ясність.
Момент, щоб озирнутися, подякувати і відсвяткувати спільну подорож.
Місце, де все відбуватиметься.
Bed & Breakfast — проживання в Susona Bodrum та сніданки. Ціна вказана за одну ніч, ретрит триває 4 ночі.
Місць мало — група камерна. Залиш контакти, я особисто звʼяжуся з тобою і допоможу з бронюванням.
Дані потрібні лише для звʼязку щодо ретриту.